Hajápolás

A haj hozzátartozik az ember egészéhez. Nincs szebb látvány, mint egy erőtől, egészségtől ragyogó hajzuhatag és nincs visszataszítóbb annál, ha a haj zsíros, festéktől törött, mosatlan, elhanyagolt.
A fejbőrön kb.100 000-150 000 szál haj van, ami folyamatosan cserélődik, ha nincs semmi elváltozás, ami ezt akadályozná, pl. betegség vagy helytelen életmód.
Velünk született tulajdonságunk, hogy hajunk szála sima, hullámos vagy éppen göndör, valamint az, hogy mennyi pigmentet tartalmaz, szőke, barna, fekete, vagy vörös hajunk lesz.
A hajat és a fejbőrt rendszeresen tisztítani kell, hiszen a haj egész felülete nagy, és a külső szennyeződés rátelepszik, pl. a por, a különböző szagok. A konyhában dolgozók haja, bőre különösen erősen ki van téve a szennyeződésnek. Ezenkívül a fejbőr által termelt faggyút, lehámlott részecskéket, a verejtéket időközönként szintén le kell mosni. A mosási időszakokat mindig a szennyezettség mértéke dönti el. Mosás után szánjunk időt a balzsamozásra, a fejbőrmasszázsra, a természetes száradásra. Ne siettessük a szárítással, mert ez törheti a hajat. Szárítás előtt puha fésűvel, vagy kefével ki kell bontani a mosás közbeni gubancolódástól a hajat. Nem mindegy az sem, hogy a fésű, kefe vagy egyéb eszközök milyenek. Lehetőleg ne legyen érdes, ne sértse a fejbőrt. Jó tanács, hogy még a családban is mindenki saját fésűt használjon, vagy mossa ki használat előtt.
A hajnak is, miként a bőrnek, megvannak a szépséghibái és betegségei. Betegségnek számít a túl zsírosodó, a korpás haj, vagy a krónikus hajhullás. Ezeknél az eseteknél jó kikérni a bőrgyógyász tanácsát. Mindenekelőtt sose felejtsük el, hogy mindennek az alapja a helyes életmód, a megfelelő táplálkozás, a stressz, az erős idegi megterhelés kizárása, vagy legalábbis minimálisra csökkentése, mert ezeket a hatásokat a haj is megérzi.
Sok esetben a divat diktálta nem megfelelő festés, vagy túlzásba vitt dauer miatt fordul elő a haj különböző esztétikai hibája, így pl. a törött végű, fakó, száraz, festékfoltos haj. Odafigyeléssel, megfelelő készítmények használatával - amelyek megfelelő védelmet adnak a hajnak - lehet segíteni ezeken a problémákon.
Napozáskor a haj erősen ki van téve az ibolyántúli sugárzás veszélyének. Vékony kendővel, kalappal megelőzhetjük a sugarak káros hatásait.
A hajviselet mindig a divattól függ. Egyéni ízlés dolga, hogy ki, milyen frizurát visel. Ma már a férfiak és a nők is egyaránt hordanak rövid, félhosszú vagy hosszú hajat. Ezeket a méreteket ezerféle fazonnal tudják variálni, mindig a divat szerint, tépetten, kontyba, befonva stb. A hosszú haj kétségtelenül több gondot jelent, így pl. strandoláskor nehezebb megszárítani, viszont díszesebb, látványosabb frizura készíthető belőle. A rövid haj előnye a könnyebb karbantartás, ápolás, azonban nehezebben készíthető belőle mutatós frizura. Póthajjal már bármilyen frizurát lehet alkotni, hiszen minden színben és méretben vásárolható.
Természetesen a legjobb, ha természetes, eredeti a haj. Vigyázni kell rá, mert minden, ami eredeti, az érték!

NÉHÁNY JÓ RECEPT ÉS PAKOLÁS, AMI OTTHON IS ELKÉSZÍTHETŐ

Normál hajra

Mézsampon

80 ml sampon, 1 teáskanál méz, 20 ml borpárlat
Az elkészítés: a sampont, a mézet és a borpárlatot beletesszük egy tálba. Az elektromos kézi keverővel az egyes fokozaton gondosan összekeverjük, amíg a massza krémszerűvé válik. A kész sampont egy tiszta, száraz üvegbe töltjük. Kb. hat hónapig eltartható.

Mézpakolás

30 ml mandulaolaj, 10 ml búzacsíraolaj, 5 ml Tween 80 (segédanyag, készen kapható), 1 evőkanál méz
Az elkészítés: az anyagokat habverővel jól összekeverjük (kb. 3 percig), az elkészítés után azonnal a frissen mosott nedves hajba masszírozzuk. 10 percig hagyjuk hatni, majd alaposan leöblítjük.

Rozmaring-hajöblítő

1 tojássárgája, 10 ml 90%-os borszesz, 4 csepp rozmaringolaj
Az elkészítés: az anyagokat krémszerűre keverjük, a frissen mosott nedves hajba masszírozzuk, 5 percig hagyjuk hatni, majd alaposan leöblítjük.

Zsíros hajra

Rozmaringsampon

20 ml sampon, 1 tojássárgája, 5 csepp rozmaringolaj, az anyagokat krémszerűvé keverjük, azonnal felhasználjuk.

Levendulaecet-öblítő

Ennek a savanyú öblítőszernek az elkészítéséhez gyógynövényecetre lesz szükség, az elkészítés időtartama 2 hét. Az alkalmazás csak ezután lehetséges.
50 g levendulavirág, 20 g zsályalevél, 1/2 liter gyümölcsecet.
Az elkészítés: a fent említett anyagot egy üvegbe tesszük, meleg (kb. 22 (oC-fok) helyen 2 hétig állni hagyjuk. Ezután leszűrjük, tiszta, száraz üvegben tároljuk. Kb. 6 hónapig eltartható.
Alkalmazás: 5 ml levendulaecet- öblítőt 1 liter vízzel elkeverünk, hajmosás után leöblítjük vele a hajunkat.

Gyógynövénypakolás

20 ml szójaolaj, 20 ml mandulaolaj, 20 ml búzacsíraolaj, 1-1 teáskanál rozmaringlevél és zsályalevél. Az anyagokat üvegbe tesszük, elkeverjük, a részecskék között ne legyen buborék, ezért az üveget forgatni kell. Az üveget lezárva, meleg, sötét helyen tároljuk 21 napig, majd leszűrjük. Ezt az anyagot elkeverjük 10 ml T
ween 80-nal, amíg tiszta folyadék keletkezik. Kb. 6 hónapig eltartható. Használat előtt fel kell rázni, és 10 ml anyagot a nedves hajba masszírozni, majd alaposan leöblíteni.
A következő számban a korpás és száraz haj ápolószereit ismertetjük.

/elelmezesvezetok.hu/